Planejamento
Dedicação
Resultado
TRANSFORMANDO SONHOS EM RESULTADOS
Combinamos ciência do esporte, metodologia e acompanhamento de ponta para que cada sessão seja eficiente, segura e feita sob medida para você.
Não há atalhos: há foco, disciplina e progresso real.
Cada movimento tem propósito, cada treino tem estratégia.
Somos a assessoria que conecta corpo, mente e performance, inspirando você a superar limites e alcançar o próximo nível.
Aqui, cada estratégia é pensada em sinergia:
Seu treino, sua alimentação e sua recuperação funcionam como um único sistema, guiado por metodologia e ciência do esporte.
Nosso compromisso é transformar esforço em resultados reais, de forma eficiente, segura e contínua.
Mais do que treinar, oferecemos uma experiência completa, unindo todas as áreas essenciais para você superar limites e atingir seu potencial máximo.
Entre em contato e saiba mais!
NOSSOS SERVIÇOS
Treinamento de CORRIDA
Eleve sua corrida ao próximo nível. Comece já seu plano de corrida e conquise o seu máximo desempenho!
Treino de FORÇA / FUNCIONAL
Construa as bases que te levarão ao novo patamar de desempenho. Treino com propósito e resultado.
NUTRIÇÃO
Nutrição inteligente para obter resultados reais.
AVALIAÇÃO FÍSICA
Tudo começa com um diagnóstico preciso. Medir, entender e evoluir. Aqui começa a sua transformação!
EQUIPE
MARCELO ESCH
Preparador Físico e Fisioterapeuta
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Educação Física (UFRJ / 2012)
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Fisioterapia (IBMR / 2021)
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Esp. em Osteopatia (EOM / em curso)
Mais de 14 anos de experiência em corridas, incluindo três maratonas e diversas meias maratonas.
Ampla experiência na área corporativa
THIAGO GUIMARÃES
Preparador Físico e Nutricionista
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Educação Fìsica (UFRJ / 2011)
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Nutrição (UFRJ / 2017)
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Esp. atividades físicas na reabilitação e para grupos de risco (UGF/2013)
Mais de 8 anos atuando com preparação esportiva integrada
Ampla experiência em avaliação, prescrição, monitoramento e otimização do desempenho esportivo
PEDRO LOSSO
Preparador Físico
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Educação Física (UFRJ / 2013)
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Esp. ciências da performance humana (UFRJ / 2014)
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Mestre em ciências do exercício e do esporte (UERJ / 2022)
Experiência consolidada na área do treinamento desportivo e no desenvolvimento de atletas
Faixa preta 4º Dan em Judô